Спортивные часы Garmin VENU X1

КЛЮЧЕВЫЕ ОСОБЕННОСТИ

• 2-дюймовый легко читаемый AMOLED-дисплей
• Корпус часов диаметром 8 мм с устойчивой к повреждениям линзой из сапфира
• До 8 дней работы от аккумулятора в режиме смарт-часов
• Подробные данные о здоровье и благополучии
• Звонки с помощью динамика и микрофона¹
• Яркий встроенный светодиодный фонарь

ЧТО ВАМ ПОНРАВИТСЯ

Легко читаемый дисплей

Смотрите свои данные на самом большом 2-дюймовом AMOLED-дисплее с сапфировым стеклом, устойчивым к царапинам. Благодаря легкому титановому корпусу, элегантному дизайну и нейлоновому ремешку ComfortFit часы можно носить в течение всего дня.

Здоровье — это богатство

Узнайте больше о своем организме и начните вести более здоровый образ жизни благодаря круглосуточному мониторингу состояния здоровья и самочувствия: оценка вариабельности сердечного ритма, расширенное отслеживание сна, мониторинг энергии Body Battery™, пульсоксиметр и многое другое⁴. Смотрите свою статистику в утреннем отчете и получайте настраиваемый обзор данных о сне, перспективах тренировок, вариабельности сердечного ритма и многом другом.

Варианты тренировок

Отслеживайте все виды физической активности с помощью более 100 предустановленных спортивных приложений, включая бег, гольф, силовые тренировки и многое другое. Кроме того, планы Garmin Coach для бега, силовых тренировок и езды на велосипеде помогут вам подготовиться к достижению любых целей.

Расширенные функции тренировок

Такие функции, как готовность к тренировке, помогают понять, когда стоит выложиться по полной, а когда — взять день на восстановление. Отслеживайте прогресс с помощью оценки выносливости, статуса тренировок и оценки холмистой местности — и смотрите, как ваш организм адаптируется к нагрузкам, чтобы тренироваться продуктивно.

Повседневная практичность

Встроенный светодиодный фонарь обеспечивает удобное освещение, когда это необходимо. Совершайте и принимайте звонки с запястья, когда часы сопряжены со смартфоном. Вы даже можете управлять функциями часов голосовыми командами или использовать голосовой помощник смартфона для ответа на текстовые сообщения и многого другого.

Расширенная навигация

Легко ориентируйтесь во время выбранных занятий с помощью предзагруженных карт TopoActive со всего мира. Улучшайте свою игру с расширенными функциями для гольфа и предзагруженными картами CourseView для более чем 43 000 полей по всему миру.

ФУНКЦИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Состояние здоровья

Следите за изменениями в данных о здоровье, которые могут указывать на повышенную нагрузку на организм, чтобы вовремя заметить отклонение от привычных показателей.

Мониторинг энергии Body Battery

Отслеживайте уровень энергии организма, чтобы находить лучшее время для активности и отдыха².

Тренер сна

Получайте оценку сна и персональные рекомендации о необходимой продолжительности отдыха. Отслеживайте фазы сна и получайте советы для улучшения его качества².

Статус вариабельности сердечного ритма

Глубже понимайте общее состояние здоровья, уровень стресса и восстановления через анализ вариабельности сердечного ритма во время сна.

Изменения дыхания

Для более внимательного взгляда на здоровье функция изменений дыхания помогает понять сдвиги в дыхательных паттернах во время сна³. Эти изменения могут быть связаны с окружающей средой, алкоголем или потенциальными нарушениями сна, такими как апноэ.

Журнал образа жизни

Записывайте привычки — например, потребление кофеина и алкоголя — и просматривайте отчеты об их влиянии на здоровье в приложении Garmin Connect™.

Питание в приложении Garmin Connect™

Легко отслеживайте калории и макронутриенты, получайте персональные рекомендации по питанию и следите за прогрессом на пути к целям с планом Garmin Connect+.

Утренний отчет

Получайте обзор сна, восстановления, календаря на день, статуса вариабельности сердечного ритма и другого сразу после пробуждения. Вы даже можете настроить тему отчетов, отображаемые данные и многое другое.

Вечерний отчет

Готовьтесь к завтрашнему дню перед сном: напоминание о потребности во сне, завтрашней тренировке, погоде и событиях.

Обнаружение дневного сна

Автоматически отслеживайте или записывайте дневной сон, чтобы увидеть его пользу для организма и проверить рекомендуемое время и продолжительность.

Умный будильник

Просыпайтесь более отдохнувшими. Умный будильник может мягко разбудить вас вибрацией в подходящий момент.

Согласование сна

Смотрите, насколько вы соответствуете своему циркадному ритму, чтобы поддерживать более стабильный цикл сна.

Пульс с запястья

Часы постоянно измеряют ваш пульс², чтобы помочь оценить интенсивность тренировки.

Отслеживание стресса

Смотрите, был ли ваш день спокойным, сбалансированным или стрессовым.

Функция Health Snapshot™

Зафиксируйте 2-минутный сеанс, чтобы записать основные показатели здоровья, а затем создайте отчет для своего лечащего врача.

Датчик насыщения крови кислородом

Отслеживайте насыщение крови кислородом во время бодрствования или сна и узнавайте, как ваш организм адаптируется к высоте⁴.

Медитация

Снижайте стресс, тревожность и многое другое с помощью управляемых медитативных практик.

Совет по преодолению синдрома смены часовых поясов

Сведите к минимуму последствия смены часовых поясов, следуя рекомендациям по освещению, режиму сна и физическим нагрузкам.

Акклиматизация к высоте и жаре

Смотрите, как вы справляетесь с текущей высотой над уровнем моря или жарой, исходя из показателей здоровья.

Отслеживание дыхания

Наблюдайте за своим дыханием днем и ночью.

Red Shift

Сохраните ночное зрение и уменьшите нарушения цикла сна с помощью функции Red Shift, которая меняет весь дисплей часов на оттенки красного, зеленого или оранжевого.

ФУНКЦИИ ДЛЯ ФИТНЕСА И ТРЕНИРОВОК

Отслеживайте свою активность

Используйте более 100 предустановленных профилей активности, чтобы получать данные и аналитику о своих занятиях, включая бег, гольф и силовые тренировки.

Готовность к тренировке

С момента пробуждения вы получаете оценку готовности, основанную на качестве сна, восстановлении, тренировочной нагрузке и многом другом. Так вы сможете определить, стоит ли сегодня выкладываться по полной или лучше отдохнуть.

Статус тренировок

Получите аналитику и узнайте, продуктивно ли вы тренируетесь, достигли ли пика формы или испытываете напряжение.

Garmin Coach

Достигайте целей с помощью тренировочных планов Garmin Coach для бега, езды на велосипеде, силовых тренировок и фитнеса; некоторые из них адаптируются в зависимости от показателей здоровья и физической формы.

Ежедневные рекомендуемые тренировки

Тренировки по бегу, трековому бегу и езде на велосипеде созданы специально для вас. Они адаптируются после каждой тренировки в соответствии с вашими показателями и восстановлением.

Силовые тренировки

Повысьте эффективность тела с помощью встроенного профиля активности, целевых планов силовых тренировок и многого другого. Вы также можете отслеживать повторения, подходы и даже время отдыха.

Создание тренировок

Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect™ и отправляйте их прямо на часы.

Смешанная тренировка

Отслеживайте несколько видов активности за одну тренировку. Просто выберите один вид активности, нажмите «Стоп», а затем переходите к следующему.

Анимированные тренировки

Улучшите физическую форму с помощью загружаемых анимированных тренировок из Garmin Connect для высокоинтенсивных интервальных тренировок, кардиотренировок, силовых упражнений, йоги и пилатеса.

Гибкость

Повысьте гибкость и силу с помощью новых загружаемых тренировок на растяжку, которые бесплатно доступны в приложении Garmin Connect™ и в профиле активности.

Триатлон и многоборье

Автоматически записывайте промежуточные результаты с помощью встроенных профилей для триатлона, дуатлона, тренировок по схеме «кирпич» и заплывов на время — или создайте собственный.

Планировщик курса

Подготовьтесь к предстоящему забегу с помощью планировщика курса. Эта функция позволяет добавлять контрольные точки, заметки, планы отдыха и пункты помощи, чтобы не сбиться с пути.

Устойчивость к беговым нагрузкам

Лучше понимайте, какое влияние на организм оказывает каждая пробежка, и получайте рекомендации по максимальному недельному пробегу, чтобы тренироваться эффективно без перегрузок.

Активность в режиме ручного переноса груза

Специальный профиль для режима ручного переноса груза позволяет указать вес рюкзака.

Экономия при беге

Измерьте общую энергоэффективность во время бега, используя данные о продолжительности, длине шага и потере скорости на каждом шаге. Для этого нужно подключить часы к монитору HRM 600 (продается отдельно).

Потеря скорости при шаге

Улучшите технику бега и узнайте, насколько вы замедляетесь, когда нога касается земли. Для этого нужно подключить часы к монитору HRM 600 (продается отдельно).

Оценка выносливости

Эта функция измеряет способность выдерживать длительные нагрузки и объединяет данные о тренировках по всем видам спорта, чтобы помочь понять, как занятия влияют на общую выносливость.

Оценка холмистой местности

Измерьте способность бегать в гору и оцените прогресс с течением времени на основе максимального потребления кислорода и истории тренировок.

Динамика бега с учетом движений запястья

Отслеживайте важнейшие показатели бега: частоту шагов, длину шага, время контакта с поверхностью и многое другое.

Мощность бега с учетом движений запястья

Узнайте, какую мощность вы прикладываете при беге по пересеченной местности или по дороге, чтобы регулировать нагрузку и корректировать тренировки.

Стратегии темпа PacePro™

Планируйте стратегию на день соревнований с помощью рекомендаций по темпу на основе данных GPS для выбранной трассы или дистанции.

Функция ClimbPro

Отслеживайте информацию о текущих и предстоящих подъемах в режиме реального времени.

Время восстановления

Узнайте, сколько времени нужно на восстановление перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из последних занятий.

Прогноз результатов забега

Узнайте, каким может быть ваш темп на дистанции 5 км, 10 км, в полумарафоне и даже в марафоне.

Просмотр данных о езде на велосипеде

Подключитесь к совместимым велосипедным аксессуарам, в том числе к педалям с измерителем мощности Rally™, чтобы отслеживать результаты и ездить с умом, а также получать тактильные и голосовые оповещения о приближающихся транспортных средствах при использовании радара заднего обзора Varia™.

НАВИГАЦИЯ

Полноцветное картографирование

Неважно, бежите ли вы по городским улицам или едете по покрытым снегом тропам, — эти часы предоставляют полноцветное встроенное картографирование.

Динамическое построение маршрутов

Укажите желаемое расстояние — и получите предложенные маршруты, которые приведут вас обратно. Если вы отклонитесь от маршрута, часы проложат новый с тем же расстоянием.

Активность в гольфе и карты полей

Смотрите расстояние до передней, средней и задней части грина, лунки и препятствия, а также загружайте полноцветные карты CourseView для более чем 43 000 полей по всему миру.

Датчики ABC

Прокладывайте маршрут с помощью высотомера, барометра и 3-осевого электронного компаса.

Outdoor Maps+

Подпишитесь на Outdoor Maps+, чтобы получать картографический контент премиум-класса, например спутниковые снимки и улучшенные топографические карты, которые будут загружаться прямо на часы.

СВЯЗЬ И ПРИЛОЖЕНИЯ

Приложение Garmin Connect

Отслеживайте показатели здоровья и физической формы, общайтесь с друзьями и делайте многое другое.

Умные уведомления

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на смарт-часы, если они сопряжены со смартфоном iPhone® или Android™.

Текстовые сообщения на часах

Используйте клавиатуру, чтобы быстро отвечать на сообщения на сопряженных часах (только для Android или через приложение Garmin Messenger™⁵), — и телефон можно будет оставить в кармане.

Совместимость с WhatsApp

Будьте в курсе событий в WhatsApp, не доставая телефон из кармана. Читайте, отвечайте и реагируйте на сообщения прямо на часах⁸. Приложение доступно в Connect IQ Store.

Просмотр фото на часах

Если у вас телефон на Android, вы можете просматривать присланные фотографии прямо на экране часов.

Музыка

Загружайте песни и плейлисты из своих аккаунтов Spotify, Deezer, Amazon Music или YouTube® Music, чтобы слушать музыку без телефона (может потребоваться подписка).

Бесконтактные платежи Garmin Pay™

Быстро проходите через кассы или транспортные системы с помощью participating providers.

Функции безопасности и отслеживания

Если часы зафиксируют инцидент, они отправят сообщение с вашим текущим местоположением⁶. Или, если вы чувствуете себя небезопасно, вы можете сделать это вручную.

Garmin Share

Используйте эту функцию, чтобы легко делиться сохраненными локациями, курсами и тренировками с друзьями, у которых есть совместимые устройства Garmin.

Учет акций

Отслеживайте до 50 любимых акций⁷ — прямо на запястье.

Спортивные результаты

Данные в реальном времени, расписание и турнирная таблица для 15 различных спортивных лиг при подключении к смартфону.

Connect IQ™ Store

Добавляйте циферблаты, поля данных и приложения со смартфона.

УДОБСТВО

Встроенный светодиодный фонарик

Встроенный фонарик с регулируемой яркостью и красной сигнальной лампочкой поможет лучше ориентироваться в темноте и предупредит окружающих о вашем местонахождении.

Размеры шрифта

Измените размер текста для удобства чтения.

Цветные фильтры

Выберите один из вариантов отображения цветов, в том числе оттенки серого, красный/зеленый, зеленый/красный или синий/желтый, — это поможет людям с различными формами дальтонизма.

Настройка циферблата

Выберите один из множества циферблатов с настраиваемыми данными и цветами. Даже слушайте, как циферблат озвучивает поля данных.

Калькулятор

Простое в использовании приложение-калькулятор включает калькулятор чаевых для быстрого расчета.

Режимы сосредоточения

Автоматически отключайте уведомления и отвлекающие факторы во время сна или занятий с помощью режимов сосредоточения, которые можно настроить по своему усмотрению.

Календарь

Просматривайте предстоящие встречи и совещания в календаре сопряженного смартфона.

Таймер и секундомер

Мы не забыли о практичных функциях, которые пригодятся в повседневной жизни.

Найти мой телефон

С помощью часов вы можете определить местоположение смартфона в радиусе действия BLUETOOTH®, издав звуковой сигнал.